Snídaně pro klidné ráno

Začínáš s hubnutím, chceš zlepšit stravu, ​životní styl celkově?

A nevíš kudy do toho, kde začít?
Co nabízím?
Snídaně může být 1. krok a super start!
Standard je žít zdravý životní styl. Nejen ho držet a číst o něm v ​lifestylových časopisech!

Znáš to…

Už nechceš aby tě „honila mlsná“ a vykrádat ​lednici s pocitem viny?

Víš přesně, že..

snídaně je základ, start dne, všude se to píše!

snídaně by měla mít živiny, které tělo potřebuje

měla by tě i zasytit, takže logicky dává smysl na ni nezapomenout

Zkoušela jsi

  • vstávat dřív, ale potom jsi zase vjela do stejných kolejí
  • večer méně jíst, abys měla ráno víc hlad nebo chuť snídat
  • pít ráno džusy, mixy ovoce a zeleniny, ale potom jsi měla stejně brzo hlad
  • vločkové kaše s ovocem nemůžeš jíst pořád dokola
  • vajíčka na různé způsoby, je po ránu těžké do žaludku

Chceš snídat vyváženě, zdravě, ale bojíš se…

  • že nedokážeš poskládat přiměřeně živiny, jak potřebuješ při hubnutí
  • že budeš mít potom málo nebo moc kalorií a zbytek dne budeš o hladu
  • že se budeš muset každé ráno futrovat kilem vloček
  • zabere příprava snídaně moc času a ty budeš muset vstávat v 5 ráno
  • selhání a výčitek, když nebudeš zvládat snídat pravidelně “zase sem to nezvládla!”
  • že nebudeš mít inspiraci a budeš snídat pořád to stejné dokola

Možná existuje řešení právě pro tebe:

Snídaně pro hladký start:

  • s kompletními živinami ve vyváženém poměru (bílkovin, sacharidů, tuků, vlákniny i ​vitamínů a minerálů)
  • žádný čas navíc u plotny!
  • možnost vzít s sebou na cestu do práce
  • snadno připravíš i na cestách, dovolené
  • s nízkým/přiměřeným obsahem kalorií
  • spousta možných kombinací s ovocem, zeleninou, vločkami, kefírem, jogurtem, ​mlékem i vodou…
  • můžeš si zvolit formu tekutou i „na kousání“
  • připravit si ji teplou i studenou
  • přizpůsobení tvým chuťovým pohárkům pro každý den

Pojď ochutnat
7 snídaní pro klidné ráno!

Co získáš?

  • v konzultaci nastavíme přímo snídaně pro tebe
  • 7 sáčků se směsí pro přípravu snídaně neutrální příchuť vanilka
  • recepty na přípravu snídaní
  • zákaznický servis po dobu 7 dní, prostor pro dotazy
  • možnost připojení do mojí fb skupiny na 1 týden (motivace, inspirace, ​recepty na jídla, tipy o výživě, kolektivní síla)

Pojď ochutnat 7 snídaní pro klidné ráno!

Výsledky se snídaní tě mile překvapí!

  • naučíš se snídat pravidelně-ze strašáka se stane příjmený ​návyk
  • budeš vědět, jak rychle snídani připravit, co s čím ​kombinovat
  • osvojíš si recepty, které ti budou vyhovovat chuťově
  • dokážeš si připravit snídani s kaloriemi a živinami přesně ​pro tebe-ušetříš čas po ránu a nebudeš se stresovat ​vymýšlením „co snídat!“
  • pocítíš více energie a ranní pohody

Můžeš ještě mít

BONUS jako dárek:

  • Možnost přihlásit se přednostně za výhodných podmínek do koučovacího programu: „Start návyků“ pro zdravé hubnutí!
  • Ty můžeš teď vyváženou snídaní získat náskok pro tvarování postavy.
  • (Počet míst omezen na 2-3 nové účastnice,)“

Cena programu
  Snídaně pro klidné ráno

670Kč včetně DPH

 

Nebo spolu s programem Start návyků nyní za  3820Kč 3700Kč. 

Moje snídaně

Já sama jsem změnila snídani již před více jak 25 lety. Díky nastavení výživných snídaní, zlepšení pitného režimu, vyvážené a pestré stravy, též zařazení více pohybu do mého života si dokážu udržovat fit kondici i postavu.

Více si také uvědomuji, že jen na mně záleží, jak se budu cítit a jak budu zdravá ještě v pokročilém věku. V tomto ohledu inspiruji a vedu další lidi ke zdravějšímu životnímu stylu

Snídaně si připravuju z oblíbené směsi (příchutě-banánovou, čokoládovou) každé ráno ve formě koktejlu. Nejraději si přidávám ovoce (vždy banán a střídám brusinky, jablko, mango…dle chuti a sezony).

Výjimečně si ze směsi připravím lívance nebo kaši a to o víkendu. Šejky jsou pro mě nejrychlejší forma snídaně a zároveň vím, že do sebe dostanu, bez velkého dumání nad živinami, přesně to, co potřebuju a co mi také chutná.

I ty můžeš snídani pro klidné ráno vyzkoušet!

Reference

Co říkají klientky

Přejít nahoru