Hubni přirozeně a udržitelnou cestou
S jakými klientkami pracuji:
01.
Chápou, že nelze výsledky zaručit hned a "zázraky do 3 dnů" už vůbec ne
Hubnutí je dovednost, ne kouzlo. Nejprve potřebuješ zjistit, které návyky chybí a krok po kroku je dát do praxe.
02.
Jdou do akce bez výmluv
Vědí, že pokud nedají do praxe praktické návody a zpětnou vazbu, neposunou se dál.
03.
Komunikují, protože chtějí výsledky
Jakmile přijde náročný den a ten přijde nebo je něco nejasné-ptají se, sdílejí a nečekají až na „samoseto“ udělá. nebojí se zeptat
04.
Berou "hubnutí" jako cestu
Nečekají, že jim váha po 1. týdnu poletí dolů. Jsou odhodlány se zlepšovat ve svém čase i tempu.
05.
Mají reálná očekávání a přístup
Moje klientky jsou ochotné doplňovat mezery ve výživě, „zatočit“ s mýty. Trpělivě přijímají dílčí cíle, které je posouvají k výsledku.
Formy online spolupráce
Start návyků
Ukotvení návyků
Individuální koučink
Reference
Co říkají moji klienti
„…já jsem na sebe byla vždycky dost tvrdá a neuměla jsem spolupracovat. Protože jsem nepoznala ten krásný pocit, že se někomu otevřu a on mi poradí. Až u Hanky, která nám ženštinám všeho druhu rozumí.“
„Děkuj moc Hance za neustálou podporu, pozitivní energii, která z ní vyzařuje."
„Hanko, velmi děkuji…líbí se mi Tvůj profesionální přístup a jsi mou velkou inspirací.“ Eliška S.
„Moc děkuji Hance, za její vytrvalou podporu a víru, že vše, co chci dokázat, zvládnu.“
